Trở về Việt Nam sau VCK U23 châu Á 2026, tiền đạo Nguyễn Đình Bắc tiếp tục đón tin vui khi được bầu chọn là “Cầu thủ gây ấn tượng nhất” của giải. Đáng nói, điều khiến netizen thích thú không chỉ là thành tích mà còn nằm ở cách tiền đạo sinh năm 2004 ăn mừng niềm vui rất… Đình Bắc.

Trên trang cá nhân, Đình Bắc đăng tải bài viết cảm ơn người hâm mộ ngay khi biết tin mình nhận giải thưởng. Vẫn là phong cách quen thuộc: mở đầu bằng trạng thái “đang cảm thấy biết ơn”, phía dưới là một “rừng” sticker đủ sắc thái cảm xúc – từ sung sướng, phấn khích cho tới trái tim, cờ đỏ sao vàng. Nội dung status ngắn gọn, chân thành, đúng kiểu trước sau như một mà Đình Bắc vẫn giữ suốt từ đầu giải.

“Bắc xin gửi lời cảm ơn đến tất cả người hâm mộ, mọi người yêu mến Bắc đã bầu chọn cho Bắc giải thưởng “Cầu Thủ Gây Ấn Tượng Nhất: VCK U23 Châu Á 2026 ạ! Đây sẽ là động lực để Bắc tiếp tục nỗ lực và cố gắng nhiều hơn nữa ạ!”.

Chính sự mộc mạc đó lại trở thành điểm cộng lớn trong mắt cộng đồng mạng. Dưới phần bình luận, nhiều fan để lại lời khen “đáng yêu vô đối”, “giữ mãi nét này nhé”, thậm chí có người đùa vui rằng nhìn sticker là biết ngay “chính chủ đăng, không lẫn đi đâu được”. Không dài dòng, hoa mỹ, Đình Bắc rồi vẫn ghi điểm bằng sự gần gũi rất riêng.

Trước đó, ở cuộc bình chọn dành cho “Cầu thủ gây ấn tượng nhất” VCK U23 châu Á 2026, Đình Bắc áp đảo với hơn 88% lượt bình chọn, vượt xa các đối thủ đến từ Nhật Bản và Trung Quốc. Đây được xem là sự ghi nhận xứng đáng cho màn trình diễn năng nổ, tinh thần thi đấu nhiệt huyết và những khoảnh khắc bùng nổ của tiền đạo U23 Việt Nam tại giải đấu.

Về nước chưa kịp nghỉ ngơi, giải thưởng đã “bay” về tay, lại thêm một lần khiến netizen bật cười vì cách ăn mừng rất thật. Có lẽ với người hâm mộ, Đình Bắc không chỉ gây ấn tượng trên sân cỏ, mà còn bởi chính sự dễ thương, chân thành từ những điều nhỏ nhất ngoài đời.

Tại không gian đầy tính nghệ thuật của TDX Ice Factory (TP.HCM), một bữa tiệc visual đúng nghĩa đã diễn ra, khiến bất cứ ai lướt qua cũng phải “ngoái nhìn” vì thần thái quá đỉnh.

Chiếm trọn spotlight ngay khi vừa xuất hiện là “Nữ hoàng giải trí” Hồ Ngọc Hà. Trong thiết kế đầm suông xa hoa, Friend of House của Gucci tại Việt Nam toát lên vẻ quyền lực, sang trọng khó ai bì kịp. Nữ ca sĩ bày tỏ sự phấn khích trước mức độ chịu chi của nhà mốt Ý khi đầu tư hẳn một rạp phim riêng biệt ngay tại sự kiện để đón tiếp khách mời.

Bên cạnh đàn chị, “ngọc nữ” Ninh Dương Lan Ngọc gây bất ngờ với cú “quay xe” phong cách sang hình ảnh quý cô cổ điển, diện áo khoác đỏ rực rỡ cùng khăn trùm đầu đặc trưng. Trong khi đó, Thúy Ngân lại ghi điểm tuyệt đối bởi nét thanh lịch nhưng không kém phần cá tính. Cô nàng tâm đắc chia sẻ: “Mỗi thiết kế của Gucci đều phản chiếu rõ nét cá tính của người mặc”. Không hề kém cạnh, Châu Bùi khẳng định đẳng cấp Fashionista với visual “10 phân vẹn 10”, cùng nữ ca sĩ Bùi Lan Hương tạo nên những mảng màu thời trang đa dạng, mãn nhãn.

Không chỉ các mỹ nhân, dàn “nam thần” cũng khiến hội chị em phải “liêu xiêu” vì diện mạo cực phẩm trong các thiết kế từ bộ sưu tập mới nhất. Nếu Liên Bỉnh Phát và Hứa Vỹ Văn giữ vững phong độ lịch lãm, nam tính thì Song Luân, Quốc Anh và Trần Ngọc Vàng lại mang đến làn gió trẻ trung, cuốn hút.

Đặc biệt, sự xuất hiện của rapper HURRYKNG và NEGAV đã mang đến chất “ngông” đầy hiện đại cho đêm tiệc. Khoảnh khắc HURRYKNG trò chuyện thân thiết cùng đạo diễn – nhà sản xuất Trần Thành Trung sau buổi chiếu phim đã nhanh chóng lọt vào ống kính truyền thông, trở thành một trong những khung hình thú vị tại sự kiện.

Sự kiện lần này là cột mốc ra mắt bộ sưu tập La Famiglia – Spring Summer 2026, một nghiên cứu về “Gucciness” – bản chất cốt lõi của thương hiệu dưới thời Giám đốc Sáng tạo Demna. Thông qua ngôn ngữ điện ảnh của đạo diễn Spike Jonze và Halina Reijn trong phim ngắn “The Tiger”, Gucci đã khéo léo phô diễn những thiết kế táo bạo, gợi cảm và đầy xa hoa.

Đêm tiệc không chỉ là nơi trình diễn những bộ cánh đắt giá mà còn là không gian kết nối cộng đồng sáng tạo qua một ngôn ngữ thẩm mỹ chung, khép lại một trải nghiệm thượng lưu đầy cảm hứng cho dàn sao Việt.

Nhiều người thường thích đọc những bài văn do trẻ con sáng tác, bởi thế giới trong trang viết ấy thường phản chiếu thế giới qua đôi mắt non nớt của các em. Nhờ sự ngây thơ, trẻ con luôn có cách nhìn vấn đề theo hướng mới mẻ, khiến người lớn không khỏi bất ngờ.

Mới đây, mạng xã hội Trung Quốc rộ lên câu chuyện về một bài văn tiểu học gây xôn xao. Đề bài mà các em nhận được khá đơn giản: “Hãy viết về chuyện đau lòng, với hai yêu cầu: 1. Truyền tải cảm xúc thật; 2. Chữ viết cẩn thận, giấy sạch đẹp”.

Thông thường, các em sẽ chọn kể một câu chuyện xúc động trên mạng, hoặc kể về chính trải nghiệm cá nhân của mình để thể hiện cảm xúc. Thế nhưng, một học sinh lại chọn cách hoàn toàn khác. Thay vì viết ra một dòng chữ nào, cậu bé chỉ nhỏ 3 giọt nước mắt lên trang giấy rồi nộp bài. Khi nhìn thấy điều này, cô giáo không giấu nổi sự ngạc nhiên và trầm trồ trước sự sáng tạo của em và phê bài văn đã bộc lộ cảm xúc thật mà không cần bất kỳ lời văn nào.

Không ngạc nhiên khi bài làm này được chấm điểm tuyệt đối. Có lẽ đây là một trong những bài văn đặc biệt nhất lịch sử, khi hoàn toàn không dùng chữ vẫn đáp ứng đúng yêu cầu đề bài.

Dưới phần bình luận, dân mạng để lại nhiều lời khen ngợi:

– Bài văn đạt điểm tuyệt đối mà không ai tranh cãi cả.

– Không một chữ nào nhưng lại miêu tả cảm xúc thật một cách hoàn hảo.

– Mới tiểu học mà đã sáng tạo vô biên, tương lai xán lạn đây.

– 10 điểm trọn vẹn!

Tuy nhiên, nhiều người lại nghĩ rằng cách làm này không hẳn phù hợp với mọi học sinh hay mọi đề bài. Em nhỏ này thật sự thông minh và sáng tạo khi chỉ dùng nước mắt để thể hiện cảm xúc, nhưng các bạn khác không nên bắt chước y hệt, bởi không phải lúc nào đề bài cũng cho phép áp dụng một cách quá tự do như vậy. Sáng tạo là tốt, nhưng vẫn cần đi đôi với yêu cầu của bài tập và khả năng diễn đạt, để thầy cô và bạn bè có thể hiểu được ý tưởng của mình.

“Sáng tạo” thế nào là đủ với học sinh tiểu học?

Sáng tạo là khả năng nghĩ ra những ý tưởng mới, những cách làm khác lạ so với bình thường. Với học sinh tiểu học, sáng tạo không nhất thiết phải là những điều to tát hay phức tạp, mà đôi khi chỉ là những suy nghĩ, hành động đơn giản nhưng độc đáo, thể hiện cá tính và cách nhìn riêng của các em. Ví dụ, khi làm bài tập vẽ, một em có thể không chỉ vẽ đúng chủ đề mà còn dùng màu sắc khác lạ, cách sắp xếp hình ảnh mới mẻ; hay khi làm bài văn, em có thể tưởng tượng ra một kết thúc bất ngờ cho câu chuyện, hoặc dùng cách kể chuyện hài hước, sinh động để thể hiện cảm xúc.

Tuy nhiên, sáng tạo cũng cần có giới hạn hợp lý để không biến thành sự bừa bãi hay không liên quan. Với học sinh tiểu học, sáng tạo “đủ” là khi các em vừa có thể thể hiện cá nhân mình, vừa đúng với yêu cầu của bài tập, không làm thầy cô và bạn bè cảm thấy khó hiểu. Chẳng hạn, khi làm một bài văn kể về cảm xúc, sáng tạo đủ là khi em dùng hình ảnh, câu chữ, hoặc cách trình bày khác lạ nhưng vẫn khiến người đọc cảm nhận được cảm xúc đó; không phải là viết bừa, bỏ trống trang giấy mà không truyền tải gì cả.

Ngoài ra, sáng tạo còn gắn liền với tinh thần học hỏi và thử nghiệm. Học sinh tiểu học nên được khuyến khích đặt câu hỏi, thử nghiệm nhiều cách làm khác nhau và chấp nhận thất bại. Chính từ những trải nghiệm đó, các em sẽ biết giới hạn sáng tạo của bản thân và học cách cải thiện nó dần dần. Như vậy, sáng tạo không phải là không có quy tắc, mà là khả năng tự do thể hiện trong khuôn khổ hợp lý, giúp học sinh phát triển tư duy, trí tưởng tượng và niềm vui học tập.

Tối 29/1, xuất hiện tại lễ trao giải Cúp Chiến thắng 2025, tiền đạo Nguyễn Đình Bắc – hotboy của U23 Việt Nam – trở thành tâm điểm chú ý khi được vinh danh VĐV trẻ của năm. Bên cạnh đó, khoảnh khắc anh chàng ngồi cạnh Á hậu Châu Anh cũng gây sốt cõi mạng vì tương tác đáng yêu và visual đẹp đôi. Chưa cần bất kỳ hành động thân mật nào quá rõ ràng, chỉ vài khoảnh khắc trò chuyện tự nhiên cũng đủ khiến cộng đồng mạng rần rần “đẩy thuyền”.

Trong những đoạn clip đang viral trên MXH, Đình Bắc diện vest lịch lãm, visual đúng chuẩn “bạn trai quốc dân”, trong khi Á hậu Châu Anh xuất hiện với váy dạ hội thanh lịch, thần thái nhẹ nhàng nhưng không kém phần cuốn hút. Đáng chú ý, cả hai liên tục quay sang trò chuyện, cười nói rôm rả, không khí thoải mái và thân thiết.

Một chi tiết khiến netizen thích thú là biểu cảm của Đình Bắc khi nói chuyện cùng Á hậu Châu Anh: ban đầu thì bẽn lẽ, lúc sau lại che miệng nói cười, có khi chăm chú lắng nghe. Châu Anh cũng nhiều lần mỉm cười, đáp lại câu chuyện một cách tự nhiên, tạo nên khung cảnh khiến người xem không khỏi liên tưởng đến một cặp đôi “trai tài – gái sắc”.

Từ khoá “Đình Bắc và Châu Anh” lập tức được tìm kiếm rầm rộ trên MXH. Khoảnh khắc cả hai chung khung hình trên sân khấu cũng được lan truyền, nhiều người khen cả hai “gấp đôi visual” và muốn mang kịch bản ngôn tình đến cho cả hai.

Nhìn vào diện mạo hiện tại ở tuổi 47 của nữ ca sĩ Tiêu Tiêu (Xiao Xiao), nhiều netizen chỉ biết thốt lên:

“Cô ấy đúng là ăn chất bảo quản mà sống!”

. Dù những năm gần đây không còn hoạt động sôi nổi với vai trò ca sĩ, nhưng trên Weibo và Xiaohongshu, Tiêu Tiêu vẫn vô cùng năng nổ và thường xuyên khiến cộng đồng mạng “dậy sóng” vì nhan sắc trẻ trung như thiếu nữ cùng vóc dáng săn chắc, gần như không chút mỡ thừa. Nếu không nói, khó ai tin cô đã bước sang ngưỡng U50.

Không chỉ khoe visual đóng băng thời gian, Tiêu Tiêu còn rất thoải mái chia sẻ bí quyết làm đẹp, giữ dáng của mình. Từ ăn uống, vận động đến chăm sóc da, tất cả đều xoay quanh một triết lý: đơn giản nhưng kỷ luật. Dưới đây là những thói quen “hồi xuân” nổi bật giúp nữ ca sĩ giữ vững phong độ suốt nhiều năm.

Ly sữa đậu nành hạt mỗi sáng: đẹp da, khỏe tóc từ bên trong

Giống như nhiều cô gái yêu làm đẹp, Tiêu Tiêu luôn bắt đầu ngày mới bằng một loại đồ uống nuôi dưỡng làn da. Công thức cô lựa chọn là

sữa đậu nành hạt

, vừa dễ làm vừa giàu dinh dưỡng. Đậu nành và các loại hạt như óc chó, hạt điều hay hạt phỉ được ngâm riêng từ tối hôm trước, sáng hôm sau chỉ cần xay cùng nước là có ngay một ly sữa thơm béo. Protein từ đậu nành và chất béo tốt trong các loại hạt giúp da mịn màng, tóc chắc khỏe hơn. Đôi khi, Tiêu Tiêu còn “biến tấu” bằng cách cho thêm cà phê espresso, với tỷ lệ yêu thích là một shot espresso pha cùng khoảng 700ml sữa đậu nành.

Nhảy dây khi bụng rỗng: bí quyết giảm mỡ nhanh gọn

Để duy trì thân hình gọn gàng, Tiêu Tiêu gần như ngày nào cũng vận động. Trong số các hình thức tập luyện, cô đánh giá cao nhất

nhảy dây khi bụng rỗng

. Buổi sáng sau khi ngủ dậy, chỉ cần uống chút nước là có thể bắt đầu. Mỗi ngày nhảy khoảng 800–1000 lần, kiên trì một tuần đã thấy cơ thể thay đổi rõ rệt. Với người mới, cô khuyên nên chia nhỏ số lần, miễn là giữ được cường độ ở những hiệp đầu để kích hoạt đốt mỡ hiệu quả.

Cổ không nếp nhăn nhờ thói quen 200 lần massage mỗi ngày

Một chi tiết khiến nhiều người bất ngờ là làn da cổ của mẹ Tiêu Tiêu – dù đã ngoài 70 vẫn mịn màng, không hằn nếp nhăn. Bí quyết gia truyền nằm ở việc

massage cổ 200 lần mỗi ngày

. Tiêu Tiêu học theo mẹ, mỗi sáng sau khi rửa mặt sẽ thoa một lớp mặt nạ dưỡng ẩm dạng kem, tận dụng phần còn dư để massage cổ. Các động tác từ vuốt lên, xoa bóp bằng đầu ngón tay đến ấn nhẹ các huyệt quanh tai được lặp lại đều đặn, giúp vùng cổ luôn căng mịn, săn chắc.

Cách làm ức gà mềm như đùi gà

Ức gà là món ăn quen thuộc trong chế độ giảm mỡ nhưng dễ bị khô, dai. Tiêu Tiêu chia sẻ mẹo nhỏ giúp ức gà mềm hơn đáng kể: ướp thịt với muối, baking soda, tiêu đen, chút rượu gạo và gừng băm; sau đó dùng búa đập thịt dàn đều trước khi áp chảo. Cách canh lửa và thời gian ủ nhiệt sau khi tắt bếp giúp thịt chín đều, mềm ngọt, không hề bở.

Nước ép rau củ giảm mỡ khi trót ăn nhiều

Những ngày ăn quá tay, bữa trưa của Tiêu Tiêu thường được thay bằng

nước ép rau củ giảm mỡ

. Công thức gồm cải xoăn, chuối, chanh xanh và nước, đặc biệt có thêm hạt gai dầu để bổ sung chất béo tốt, giúp thức uống dễ uống hơn. Cô nhấn mạnh nên uống cả phần bã để tận dụng tối đa chất xơ.

Bữa sáng yêu thích: salad bơ và các loại hạt

Ngoài sữa đậu nành, Tiêu Tiêu rất thích tự làm salad cho bữa sáng. Salad bơ kết hợp rau xà lách bơ, táo, việt quất và các loại hạt mang lại cảm giác tươi mát, dễ ăn. Một chút nước cốt chanh và mật ong giúp món ăn cân bằng vị, vừa ngon miệng vừa giàu dinh dưỡng.

Chăm sóc da tối giản, không mùi hương

Trong các video chia sẻ về skincare, Tiêu Tiêu thẳng thắn cho rằng việc chăm sóc da không cần quá cầu kỳ. Cô ưu tiên các sản phẩm đơn giản, không mùi hương, nhiều món còn được bác sĩ da liễu khuyên dùng như xịt khoáng hay kem dưỡng ẩm cơ bản. Son dưỡng chỉ là vaseline, còn nếu muốn thơm thì dùng nước hoa riêng. Chính cô cũng tự nhận routine của mình “giống con trai thẳng tính”.

Tự kỷ luật: nền tảng của mọi sự trẻ đẹp

Sau tất cả, điều Tiêu Tiêu nhấn mạnh vẫn là

tính kỷ luật

. Với cô, làm đẹp hay giữ dáng không phải chuyện cảm hứng, mà là việc kiên trì làm những điều cần làm, dù không phải lúc nào cũng thích. Khi thói quen được hình thành, sự thay đổi sẽ đến một cách tự nhiên.

Nguồn Vogue Taiwan

Vụ việc nữ ca sĩ đình đám Trung Quốc – Trần Tuyết Ngưng, dính tin bị thiếu gia Lý Thụy Tân phản bội chỉ sau vài ngày cưới đã khiến dư luận châu Á dậy sóng. Trong diễn biến mới nhất, Lý Thụy Tân tiếp tục “xát muối vào tim” vợ khi công khai đã có con riêng.

Trong tâm thư mới công bố, thiếu gia họ Lý cho biết đứa trẻ nằm ngoài ý muốn, đồng thời khẳng định mẹ của em bé… không phải bạn gái cũ của anh: “Sau khi biết tin mang thai, đối phương bày tỏ nguyện vọng muốn giữ lại em bé và sinh con, nên cuối cùng tôi đã tôn trọng ý muốn này của cô ấy”. Lý Thụy Tân cũng nhấn mạnh dù mối liên hệ với người phụ nữ này đã hoàn toàn chấm dứt nhưng anh vẫn chi trả 30 ngàn NDT (113 triệu đồng) tiền cấp dưỡng cho con mỗi tháng. Chưa hết, Lý Thụy Tân còn dõng dạc tuyên bố tình cảm của vợ chồng anh hiện vẫn rất ổn định.

Việc Lý Thụy Tân khẳng định mẹ của đứa bé không phải bạn gái cũ của anh đã khiến công chúng cảm thấy vô cùng khó hiểu. Thậm chí, 1 bộ phận netizen còn đặt ra nghi vấn thiếu gia này có quá khứ chơi bời và từng có quan hệ tình 1 đêm với cô gái nói trên.

Đáng nói, tính tới thời điểm hiện tại, Trần Tuyết Ngưng vẫn chưa đưa ra bất cứ phản hồi nào về nghi vấn chồng cô ngoại tình. Ngay cả tới khi Lý Thụy Tân công bố có con riêng, mỹ nhân họ Trần vẫn giữ im lặng tuyệt đối. Từ đây, nhiều fan cho rằng nữ ca sĩ sinh năm 2001 đang bị ông xã thao túng, kiểm soát. Điều này khiến người hâm mộ không khỏi xót thương cho người đẹp họ Trần.

Trần Tuyết Ngưng – Lý Thụy Tân bắt đầu qua lại, hẹn hò từ tháng 9 năm ngoái. Tới tháng 11 cùng năm, cặp đôi mới chính thức công khai mối quan hệ tình cảm. Vào ngày 17/1 vừa qua, 2 người họ tổ chức hôn lễ linh đình thu hút được sự quan tâm lớn từ công chúng. Ai dè chỉ sau đó khoảng 1 tuần, ông xã Trần Tuyết Ngưng đã bị tố ngoại tình.

Theo tờ 163 đưa tin vào sáng 25/1, Lý Thụy Tân bị tung loạt tin nhắn ngoại tình nhạy cảm, còn được cho là lộ hẳn hóa đơn vào khách sạn với tiểu tam. Chưa dừng lại ở đó, thiếu gia họ Lý còn bị cáo buộc có nhiều nhân tình, hẹn hò loạt mỹ nhân cùng lúc.

Cụ thể, Lý Thụy Tân bị tố đi du lịch vui vẻ cùng thí sinh Sáng Tạo Doanh – Hoàn Nhan Gia Di hồi tháng 11 năm ngoái ở thời điểm đã hẹn hò với Trần Tuyết Ngưng. Sau đó 1 tháng, thiếu gia sinh năm 2001 lại tiếp tục lộ khoảnh khắc nghi đang chụp hình cưới với 1 người bạn gái cũ khác để ôn lại tình xưa sau lưng nữ ca sĩ họ Trần.

Giữa tâm bão lùm xùm, Lý Thụy Tân đã chia sẻ khoảnh khắc hạnh phúc bên bà xã Trần Tuyết Ngưng cùng dòng thông điệp: “Mọi chuyện đều ổn cả”.

Sau đó, người đăng bài tố Lý Thụy Tân ngoại tình, lộ tin nhắn nhạy cảm và hóa đơn vào khách sạn với tiểu tam cũng vừa lên tiếng xin lỗi, cho biết mình đăng bài nhằm câu view, gây chú ý. Theo đó, những tin nhắn ngoại tình liên quan tới Lý Thụy Tân là sản phẩm được photoshop. Ngoài ra hóa đơn vào khách sạn nghi của anh Lý và tiểu tam cũng bị bóc ra là không trùng khớp với thông tin của khách sạn trong thực tế.

Giữa lúc “dầu sôi lửa bỏng”, cô bạn gái cũ cũng khẳng định bộ hình cưới nghi của cô và thiếu gia họ Lý hồi tháng 12 năm ngoái thực ra là ảnh cũ. Thế nhưng, bộ trang phục 2 người diện trong bộ ảnh này chỉ mới được tung ra thị trường vào tháng 9/2025. Vậy nên, Lý Thụy Tân vẫn được cho là đã chụp hình cưới với bạn gái cũ vào thời điểm đang hẹn hò với Trần Tuyết Ngưng.

Trần Tuyết Ngưng sinh năm 2001, nổi tiếng trên diện rộng với nhiều bản hit quốc dân đình đám được nhiều khán giả yêu thích rầm rộ như Màu Xanh, Quán Rượu Của Anh Đóng Cửa Không Tiếp Em,… Tại Việt Nam, ca khúc Màu Xanh cũng từng gây chú ý lớn và thu hút được lượng người nghe đông đảo.

Được biết, Lý Thụy Tân xuất thân từ gia đình trâm anh thế phiệt. Gia đình vị thiếu gia này sở hữu chuỗi khách sạn đẳng cấp và ngôi nhà trị giá 80 triệu NDT (301 tỷ đồng) ở Bắc Kinh.

Nguồn: 163

Ở U23 Việt Nam, người hâm mộ nhìn thấy Nguyễn Nhật Minh như một trung vệ chơi bóng bằng sự điềm tĩnh và kỷ luật hiếm có. Nhưng phía sau hình ảnh lặng lẽ nơi hàng phòng ngự ấy là một câu chuyện dài về nghị lực, tri thức và hành trình đi lên từ những ngày bị từ chối ngay từ vạch xuất phát.

Năm 11 tuổi, Nguyễn Nhật Minh từng bị loại khỏi Học viện Hoàng Anh Gia Lai vì không đạt tiêu chuẩn về thể hình và thể lực. Trên chuyến xe khách kéo dài gần 25 tiếng từ Gia Lai trở về Hải Phòng, cậu bé khi ấy đã khóc nức nở. Bố của Minh vẫn nhớ rất rõ hình ảnh con trai nhỏ, lê đôi dép nặng nề theo bố mỗi chặng dừng xe, đôi mắt đỏ hoe vì thất vọng. Sau buổi kiểm tra, HLV Guillaume Graechen (thầy Giôm) thẳng thắn nhận xét Minh có tư duy bóng đá nhưng chưa đủ tiêu chuẩn về thể chất, thể lực lẫn kỹ thuật, đồng thời khuyên gia đình cho cậu trở về để phấn đấu thêm.

Không oán trách số phận, cũng không bỏ cuộc, Nhật Minh chọn bắt đầu lại từ vị trí thấp nhất. Cậu trở về quê nhà, tự rèn mình bằng kỷ luật thép, từ những buổi tập xà đơn trong góc sân nhỏ đến lịch sinh hoạt nghiêm ngặt mỗi ngày. Sự kiên trì ấy dần giúp Minh lột xác cả về thể chất lẫn tư duy. Chỉ một năm sau, cậu quay trở lại Hoàng Anh Gia Lai với diện mạo hoàn toàn khác và chính thức bước vào con đường cầu thủ chuyên nghiệp.

Trong môi trường đào tạo khắc nghiệt, Nguyễn Nhật Minh không chỉ gây ấn tượng bởi lối chơi chắc chắn, khả năng đọc tình huống tốt mà còn nổi bật nhờ nền tảng học vấn và ý thức tự hoàn thiện bản thân. Trung vệ sinh năm 2003 có thể giao tiếp tốt bằng cả tiếng Anh lẫn tiếng Pháp – điều hiếm thấy ở một cầu thủ trẻ Việt Nam. Chính nền tảng tri thức ấy giúp Minh chơi bóng thông minh, bình tĩnh và phù hợp với hình mẫu cầu thủ Gen Z hiện đại: có tư duy, có văn hóa và có bản lĩnh.

Nhật Minh lần lượt khoác áo U16, U18, U19 Việt Nam, thường xuyên đá chính tại các giải trẻ trong nước và quốc tế. Với chiều cao 1m78, nặng 67kg, anh được đánh giá là một trong những trung vệ triển vọng của thế hệ 2003. Tuy nhiên, con đường sự nghiệp của Minh chưa bao giờ bằng phẳng. Có giai đoạn, anh không tìm được chỗ đứng tại CLB quê hương, buộc phải xuống chơi ở hạng Nhất trong màu áo CLB Long An. Chính môi trường khắc nghiệt, đầy va chạm và áp lực ấy đã tôi luyện nên một trung vệ lì lợm, điềm tĩnh và trưởng thành hơn qua từng trận đấu.

Đến VCK U23 châu Á 2026, hành trình “chân đất đi lên” của Nguyễn Nhật Minh cuối cùng cũng cho trái ngọt. Anh trở thành điểm tựa nơi hàng phòng ngự U23 Việt Nam, thi đấu bền bỉ, kỷ luật và hiệu quả. Trong 3 trung vệ, Hiểu Minh chấn thương, Lý Đức nhận thẻ đỏ, Nhật Minh gần như không mắc sai lầm, góp phần quan trọng vào sự chắc chắn của toàn đội và được xem là một trong những “chiến binh bền bỉ” nhất giải.

Từ cậu bé từng bị gạt ra ngoài vì “chưa đủ chuẩn”, Nhật Minh hôm nay là một trung vệ hiện đại, lạnh đầu, vững chân và sẵn sàng gánh vác trách nhiệm lớn trong màu áo U23 Việt Nam. Bố anh từng dặn: “Con từ chân đất đi lên, hãy giữ đôi chân trên mặt đất”. Và chính sự khiêm nhường ấy đang giúp Nguyễn Nhật Minh tiếp tục tiến về phía trước, âm thầm nhưng đầy bản lĩnh, trong hành trình chinh phục những cột mốc mới cùng U23 Việt Nam

Trong dàn mỹ nhân Hàn Quốc thế hệ 8X, Lee Da Hee luôn là cái tên nổi bật theo một cách rất riêng. Không cần gắn liền với hình ảnh “nữ chính quốc dân” hay những vai diễn quá bi lụy, nữ diễn viên sinh năm 1985 chinh phục công chúng bằng khí chất sắc sảo, hiện đại cùng visual “hack tuổi” đáng nể ở ngưỡng 40. Từ vóc dáng cao ráo chuẩn người mẫu cho đến thần thái lạnh lùng nhưng cuốn hút, Lee Da Hee luôn giữ vững phong độ qua từng lần xuất hiện.

Một trong những yếu tố làm nên “thương hiệu” nhan sắc của Lee Da Hee suốt nhiều năm chính là mái tóc dài suôn mượt. Kiểu tóc này gần như trở thành điểm nhận diện, giúp tôn lên gương mặt góc cạnh, sống mũi cao và đường nét sắc sảo của cô. Tóc dài mang đến cho Lee Da Hee vẻ đẹp nữ tính pha lẫn quyền lực, rất hợp với những vai diễn nữ cường nhân, giới thượng lưu hay nhân vật có nội tâm mạnh mẽ mà cô thường đảm nhận.

Tuy nhiên, vào khoảng đầu năm 2025, Lee Da Hee khiến công chúng không khỏi bất ngờ khi quyết định “chia tay” mái tóc dài quen thuộc. Lý do được cho là để phù hợp với tạo hình nhân vật trong bộ phim mới, đồng thời cũng là một bước chuyển mình về hình ảnh. Ngay khi loạt ảnh với mái tóc ngắn được tung ra, visual của Lee Da Hee lập tức trở thành đề tài bàn luận sôi nổi trên mạng xã hội.

Nữ diễn viên lựa chọn kiểu tóc bob rẽ ngôi – một style tưởng chừng đơn giản nhưng lại cực kỳ “ăn điểm” với gương mặt sắc nét của cô. Phần tóc được cắt gọn gàng, độ dài vừa chạm cằm hoặc qua cằm nhẹ, kết hợp ngôi rẽ giúp tổng thể gương mặt trông cân đối, thanh thoát hơn. Kiểu tóc bob không chỉ làm nổi bật đường quai hàm và cổ cao mà còn mang đến cho Lee Da Hee khí chất sang trọng, hiện đại đúng chuẩn “chị đẹp” U40.

Điều đáng nói là sau khi cắt tóc, vẻ ngoài của Lee Da Hee không hề bị “dìm” như lo ngại của nhiều người, ngược lại còn thêm phần ấn tượng. Mái tóc ngắn giúp cô trông trẻ trung hơn, cá tính hơn. Đây cũng là minh chứng rõ ràng cho thấy tóc bob là kiểu tóc không bao giờ lỗi mốt, phù hợp với nhiều độ tuổi, đặc biệt là phụ nữ 40+ đang muốn “nâng cấp” diện mạo theo hướng thanh lịch và thời thượng.

Dẫu vậy, màn lột xác này cũng tạo nên những luồng ý kiến trái chiều. Một bộ phận netizen cho rằng Lee Da Hee để tóc dài xinh hơn, quyến rũ hơn và đúng “gu” số đông. Trong khi đó, nhiều ý kiến khác lại phản bác rằng mái tóc ngắn mới thực sự làm bật lên thần thái, giúp gương mặt cô sắc sảo và cuốn hút hơn hẳn.

Bỏ qua tranh cãi, không thể phủ nhận Lee Da Hee đã chứng minh rằng ở tuổi 40, phụ nữ hoàn toàn có thể làm mới bản thân, thử nghiệm những hình ảnh khác biệt mà vẫn giữ trọn sức hút. Dù là tóc dài nữ tính hay tóc bob cá tính, Lee Da Hee vẫn luôn là biểu tượng nhan sắc và phong cách khiến công chúng phải dõi theo.

Mới đây, Á hậu Lona Kiều Loan tiếp tục thu hút sự chú ý khi đăng tải loạt ảnh đi học trên trang cá nhân. Trong khung hình, nàng hậu diện đồng phục, gương mặt rạng rỡ, tay ôm giáo trình, toát lên tinh thần tích cực giữa hành trình mới.

Tuy nhiên, bên cạnh những lời động viên, một số netizen bất ngờ để lại bình luận mang tính mỉa mai, trong đó có ý kiến nhắm thẳng vào Lona Kiều Loan: “Học thì ít mà màu mè thì nhiều. Học Y thì lo mà học đi em”. Trước nhận xét này, Lona Kiều Loan không né tránh mà chọn cách đáp trả nhẹ nhàng. Cô cho biết mình đang theo học nghiêm túc và việc chụp ảnh chỉ mất vài phút, không ảnh hưởng đến quá trình học tập.

Cách phản hồi bình tĩnh, không căng thẳng của nàng hậu nhanh chóng nhận được sự ủng hộ từ đông đảo cư dân mạng. Nhiều ý kiến cho rằng Lona Kiều Loan ngày càng ghi điểm nhờ thái độ điềm đạm, thẳng thắn và tinh thần cầu tiến khi theo đuổi con đường học vấn, bất chấp những định kiến xoay quanh mình.

Vào tháng 9 năm ngoái, trên trang cá nhân, người đẹp sinh năm 2000 khoe đậu hai trường gồm Đại học Quốc tế Hồng Bàng và Đại học Văn Lang, ngành Y khoa hệ chính quy năm 2025. Đi kèm là dòng trạng thái đầy cảm xúc: “Một ngày gấp đôi niềm vui. Lúc nào cũng là chưa muộn để bắt đầu. Hành trình mới của cuộc sống”.

Kể từ đó, Lona Kiều Loan cũng thường xuyên cập nhật những hình ảnh đời thường xoay quanh cuộc sống sinh viên. Từ khoảnh khắc làm bài tập, nghiên cứu tài liệu đến những buổi thực hành cùng bạn bè, nàng hậu cho thấy sự nghiêm túc khi theo đuổi con đường học tập mới.

Kiều Loan từng xác nhận là sinh viên trường Đại học Kinh tế – Đại học Đà Nẵng nhưng cô đã bỏ lỡ việc học giữa chừng. Có giai đoạn Lona Kiều Loan im hơi lặng tiếng, không nhắc việc học hành cũng như đi sự kiện. Thời điểm đó, cô vướng nghi vấn ở ẩn để bầu bí và sinh con.

Lona Kiều Loan tên thật là Nguyễn Hà Kiều Loan, sinh năm 2000. Cô từng đoạt danh hiệu Á hậu 1 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, đại diện Việt Nam dự thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2019 và lọt Top 10 chung cuộc. Sau đó, nàng hậu gen Z còn lấn sân sang âm nhạc, đạt Top 10 King of Rap và tham gia The Heroes, Trời Sinh Một Cặp để lại ấn tượng mạnh với công chúng ở mảng âm nhạc. Ngoài ra, cô còn làm huấn luyện viên và host của các chương trình truyền hình thực tế.

Không chỉ là cái tên quen thuộc trong giới giải trí Việt, Lona Kiều Loan còn thường được nhắc đến nhờ khối tài sản “không phải dạng vừa”. Ngay từ tuổi 23, Kiều Loan đã gây chú ý khi khoe tậu một căn penthouse rộng rãi, thiết kế hiện đại và sang trọng. Dù không tiết lộ giá trị cụ thể, nội thất tinh xảo cùng view xịn xò khiến cư dân mạng dự đoán đây là tài sản cực đắt đỏ.

Gần đây, Lona gây bất ngờ khi thông báo rời khỏi căn penthouse cũ và ngầm xác nhận sở hữu thêm một bất động sản mới. Dù chưa công khai hình ảnh, động thái này càng khẳng định mức độ giàu có và khả năng tích lũy tài sản nhanh chóng của nàng hậu gen Z, khiến cư dân mạng “lót dép hóng”. Ngoài bất động sản, Kiều Loan còn không ít lần gây chú ý với những món đồ hiệu xa xỉ và xế sang. Nàng hậu từng khiến công chúng choáng ngợp khi tậu chiếc xe trị giá 3 tỷ đồng như món quà tự thưởng cho bản thân vào dịp năm mới khi chỉ mới 21 tuổi.

Nhìn vào diện mạo hiện tại ở tuổi 47 của nữ ca sĩ Tiêu Tiêu (Xiao Xiao), nhiều netizen chỉ biết thốt lên: “Cô ấy đúng là ăn chất bảo quản mà sống!” . Dù những năm gần đây không còn hoạt động sôi nổi với vai trò ca sĩ, nhưng trên Weibo và Xiaohongshu, Tiêu Tiêu vẫn vô cùng năng nổ và thường xuyên khiến cộng đồng mạng “dậy sóng” vì nhan sắc trẻ trung như thiếu nữ cùng vóc dáng săn chắc, gần như không chút mỡ thừa. Nếu không nói, khó ai tin cô đã bước sang ngưỡng U50.

Không chỉ khoe visual đóng băng thời gian, Tiêu Tiêu còn rất thoải mái chia sẻ bí quyết làm đẹp, giữ dáng của mình. Từ ăn uống, vận động đến chăm sóc da, tất cả đều xoay quanh một triết lý: đơn giản nhưng kỷ luật. Dưới đây là những thói quen “hồi xuân” nổi bật giúp nữ ca sĩ giữ vững phong độ suốt nhiều năm.

Ly sữa đậu nành hạt mỗi sáng: đẹp da, khỏe tóc từ bên trong

Giống như nhiều cô gái yêu làm đẹp, Tiêu Tiêu luôn bắt đầu ngày mới bằng một loại đồ uống nuôi dưỡng làn da. Công thức cô lựa chọn là sữa đậu nành hạt , vừa dễ làm vừa giàu dinh dưỡng. Đậu nành và các loại hạt như óc chó, hạt điều hay hạt phỉ được ngâm riêng từ tối hôm trước, sáng hôm sau chỉ cần xay cùng nước là có ngay một ly sữa thơm béo. Protein từ đậu nành và chất béo tốt trong các loại hạt giúp da mịn màng, tóc chắc khỏe hơn. Đôi khi, Tiêu Tiêu còn “biến tấu” bằng cách cho thêm cà phê espresso, với tỷ lệ yêu thích là một shot espresso pha cùng khoảng 700ml sữa đậu nành.

Nhảy dây khi bụng rỗng: bí quyết giảm mỡ nhanh gọn

Để duy trì thân hình gọn gàng, Tiêu Tiêu gần như ngày nào cũng vận động. Trong số các hình thức tập luyện, cô đánh giá cao nhất nhảy dây khi bụng rỗng . Buổi sáng sau khi ngủ dậy, chỉ cần uống chút nước là có thể bắt đầu. Mỗi ngày nhảy khoảng 800–1000 lần, kiên trì một tuần đã thấy cơ thể thay đổi rõ rệt. Với người mới, cô khuyên nên chia nhỏ số lần, miễn là giữ được cường độ ở những hiệp đầu để kích hoạt đốt mỡ hiệu quả.

Cổ không nếp nhăn nhờ thói quen 200 lần massage mỗi ngày

Một chi tiết khiến nhiều người bất ngờ là làn da cổ của mẹ Tiêu Tiêu – dù đã ngoài 70 vẫn mịn màng, không hằn nếp nhăn. Bí quyết gia truyền nằm ở việc massage cổ 200 lần mỗi ngày . Tiêu Tiêu học theo mẹ, mỗi sáng sau khi rửa mặt sẽ thoa một lớp mặt nạ dưỡng ẩm dạng kem, tận dụng phần còn dư để massage cổ. Các động tác từ vuốt lên, xoa bóp bằng đầu ngón tay đến ấn nhẹ các huyệt quanh tai được lặp lại đều đặn, giúp vùng cổ luôn căng mịn, săn chắc.

Cách làm ức gà mềm như đùi gà

Ức gà là món ăn quen thuộc trong chế độ giảm mỡ nhưng dễ bị khô, dai. Tiêu Tiêu chia sẻ mẹo nhỏ giúp ức gà mềm hơn đáng kể: ướp thịt với muối, baking soda, tiêu đen, chút rượu gạo và gừng băm; sau đó dùng búa đập thịt dàn đều trước khi áp chảo. Cách canh lửa và thời gian ủ nhiệt sau khi tắt bếp giúp thịt chín đều, mềm ngọt, không hề bở.

Nước ép rau củ giảm mỡ khi trót ăn nhiều

Những ngày ăn quá tay, bữa trưa của Tiêu Tiêu thường được thay bằng nước ép rau củ giảm mỡ . Công thức gồm cải xoăn, chuối, chanh xanh và nước, đặc biệt có thêm hạt gai dầu để bổ sung chất béo tốt, giúp thức uống dễ uống hơn. Cô nhấn mạnh nên uống cả phần bã để tận dụng tối đa chất xơ.

Bữa sáng yêu thích: salad bơ và các loại hạt

Ngoài sữa đậu nành, Tiêu Tiêu rất thích tự làm salad cho bữa sáng. Salad bơ kết hợp rau xà lách bơ, táo, việt quất và các loại hạt mang lại cảm giác tươi mát, dễ ăn. Một chút nước cốt chanh và mật ong giúp món ăn cân bằng vị, vừa ngon miệng vừa giàu dinh dưỡng.

Chăm sóc da tối giản, không mùi hương

Trong các video chia sẻ về skincare, Tiêu Tiêu thẳng thắn cho rằng việc chăm sóc da không cần quá cầu kỳ. Cô ưu tiên các sản phẩm đơn giản, không mùi hương, nhiều món còn được bác sĩ da liễu khuyên dùng như xịt khoáng hay kem dưỡng ẩm cơ bản. Son dưỡng chỉ là vaseline, còn nếu muốn thơm thì dùng nước hoa riêng. Chính cô cũng tự nhận routine của mình “giống con trai thẳng tính”.

Tự kỷ luật: nền tảng của mọi sự trẻ đẹp

Sau tất cả, điều Tiêu Tiêu nhấn mạnh vẫn là tính kỷ luật . Với cô, làm đẹp hay giữ dáng không phải chuyện cảm hứng, mà là việc kiên trì làm những điều cần làm, dù không phải lúc nào cũng thích. Khi thói quen được hình thành, sự thay đổi sẽ đến một cách tự nhiên.

Nguồn Vogue Taiwan